这样喝中药才能好得快

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2018-05-16

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在患了一些身体的疾病之后,很多人都习惯喝一些中药来缓解身体的问题,但是喝中药实际上是有很多讲究的,如果喝药不当,反而对我们的身体没有什么益处,这样喝中药才能好得快。

一、喝中药不能吃什么东西1、生冷类食物此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。

但却易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者,当禁忌。 如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。 另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。 2、发物类食物“发”者,在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。 此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小不同,其“发”亦有异。 此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。

如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者,当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉,否则会加速红肿、生脓;有肠胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃会产生较多的酸,对胃肠有刺激。

3、鱼腥类食物此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。 此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。

鱼腥类食物亦属发物。

4、辛辣类食物此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。 此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。 如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重“上火”症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。

5、油腻类食物此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。

油腻有损脾胃健运,故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。

油煎、油炸之食物质硬、燥热,不易消化,胃肠有病及“上火”者忌食。

6、酸涩类食物酸过多则对肠胃有刺激,故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。 涩者,大多含鞣质。 如茶叶含有鞣质,而浓茶含量更高,与中草药同服时,可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀,这就会影响药物有效成分的吸收,同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。

因此,在服用中草药时,一般不宜与浓茶同服。

二、喝中药要忌口,下这些食物不能同服:1、清热药躲开辣椒如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物,或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物,应避免吃辛辣、刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等,否则会减弱清热凉血类中药的疗效。

2、温补中药忌白萝卜人参是补气的,而萝卜是行气、降气、破气的,如果萝卜和人参同时吃,可能会削弱人参的补气功效。 其他的温补类药物,如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等,都与人参具有类似的功效,不适合与萝卜同服。 无论生的还是熟的,萝卜都有行气的作用,要注意避免与补药合用。 此外,具有清热解毒的绿豆,也会“抵消”人参等药物的补益作用。 3、养胃中药“怕”糯米糯米、肉类、豆类等食物不易消化,正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担,影响病人康复。 胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。

4、温热药最怕冷饮室外虽然冰天雪地,可在屋内,暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。

很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。

这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。

吃太多冰冷食物会让胃的温度下降,不利于消化食物。 5、治过敏别吃芒果如今,即便是在北方的冬天,我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。 这里要提醒大家,除了海产类、花生等,芒果、荔枝也属于“发物”,正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人,最好不要吃这类食物。